Zarejestruj się
Aby dyskutować we wszystkich kategoriach, wymagana jest rejestracja.
Vanilla 1.1.4 jest produktem Lussumo. Więcej informacji: Dokumentacja, Forum.
-
Nie wiem, czy ten temat był poruszany, ale co sądzicie o piciu zielonej herbaty w ciąży? Wolno czy nie wolno? Ja jestem w 5/6 tygodniu ciąży (nie wiem dokładnie, bo jeszcze nie byłam u lekarza) i wczoraj wypiłam ostatnią filiżankę zielonej herbaty. Do tej pory piłam ją raz czasem 2 razy dziennie. Zastanawiam się, czy wcześniej nie powinnam jej odstawić?
-
Zieloną? A czemu?
--
-
co, a czemu? :)
-
Dlaczego chcesz odstawiać herbatę zieloną w ciąży? Jest zdrowa dla kobiet w ciąży o ile nie pijesz jej hektolitrami. To samo z czarną herbatą (która już nie ma tylu właściwości).--
-
Wyczytałam, że zielona herbata wypłukuje kwas foliowy, poza tym przypuszcza się, że zawarte w niej substancje aktywne hamują wzrost komórek, a zatem mogą źle wpływać na rozwój płodu. Ma też dużą zawartość teiny.
-
-
CommentAuthorpoziomkaUK
- CommentTimeSep 27th 2012
ja tez to slyszalam elwiana i tez jestem ciekawa czy to prawda.
Treść doklejona: 27.09.12 12:40
znalazlam cos takiego:
Specjaliści uspokajają, że zielona herbata nie szkodzi ciężarnym i ich dzieciom, pod warunkiem, że nie spożywa się jej zbyt wiele. Główną wadą zielonej herbaty jest bowiem zawartość kofeiny. Ilość tej substancji w zielonej herbacie jest podobna lub niewiele niższa niż w przypadku herbaty czarnej. Zależy to od sposobu parzenia. Ciężarne kobiety powinny ograniczyć ilość przyjmowanej kofeiny do 200 mg dziennie. Taka ilość to w przeliczeniu 3-4 filiżanki zielonej herbaty. Należy przy tym pamiętać, że kofeina znajduje się także w kawie, napojach gazowanych, coli, napojach energetycznych i czekoladzie
Zielona herbata spożywana w niewielkich ilościach może mieć pozytywny wpływ na organizm kobiety w ciąży, ale w nadmiernych ilościach jest szkodliwa. Ekstremalnie duże ilości zielonej herbaty mogą utrudniać wchłanianie kwasu foliowego, który jest ważnym składnikiem odżywczym, zwłaszcza w ciągu pierwszych 12 tygodni ciąży. Przyjmowanie kwasu foliowego pozwala na wyraźne zmniejszenie ryzyka wystąpienia rozszczepu kręgosłupa u dziecka. Jedno z badań wykazało, że prawdopodobieństwo wad wrodzonych cewy nerwowej u dzieci jest większe, jeśli ich matki w czasie ciąży spożywały dużo zielonej herbaty. Specjaliści podkreślają jednak, że kubek lub dwa tego naparu z pewnością nie zaszkodzą kobiecie w ciąży i jej dziecku. Najlepiej wypijać herbatę zieloną indywidualnie, a nie w trakcie posiłków. Podobnie jak inne herbaty, może ona utrudniać wchłanianie żelaza z produktów innych niż mięso-- moje najwieksze zyciowe osiagniecia: WIKTORIA 06.02.2014 DOMINIK 01.04.2016 -
-
Ekstremalnie duże ilości - to ile trzeba by wypić? Ja przez całą ciążę piłam zieloną, bo jako jedyna hamowała mdłości... Ale tak samo piłam filiżankę kawy dziennie (to już na zalecenie lekarza )
-- -
czyli wychodzi na to, że zwykłą herbatę też powinno się ograniczyć? Albo zupełnie odstawić? Do tej pory potrafiłam w ciągu 1 dnia (zazwyczaj w weekend) wypić 3-4 kubki
-
No lepiej tak, żebyś nie wypijała więcej niż 3-4 kubki z teiną czy kofeiną dziennie. Ja piłam tylko dwa (herba + kawa słaba) i czułam się świetnie... Więcej bym chyba i tak nie zdzierżyła ;)
Chodzi też o ryzyko nadciśnienia u ciężarnej. Ja miałam "niedociśnienie", więc kompletnie na odwrót i mdlałam - stąd nakaz picia kawy.-- -
mam nadzieję, że tymi swoim kubkami herbaty nie zaszkodziłam maluszkowi. Przyznam szczerze, że nie wiedziałam, iż w zwykłej herbacie może być więcej kofeiny aniżeli w kawie.
Co mi teraz pozostaje? Woda niegazowa? Soki? Tylko, ze w sokach jest cukier. -
Elwiana, ale 2 filiżankami to Ty na pewno nie zaszkodziłaś, no co Ty :))) Tam jest napisane, że dużą iloscią, a 2 fil to nie jest duża ilość.
Rób sobie sama soki, to najlepsze :) I woda :) I kawa Inka - ja w ciąży tej sporo piłam (jest taka Inka + Magnez).
Treść doklejona: 27.09.12 12:57
A wodę możesz pić z dodatkami - ja lubię z cytryną i miętą albo z sokiem z pomarańczy i imbirem.-- -
1/2filiżanki tyczą się zielonej herbaty, którą piłam siedząc w pracy. W domu, w weekendy zazwyczaj piłam zwykłą herbatę i tutaj niestety ich ilość dochodziła czasem do 4 kubków
Będę sobie urozmaicała wodę :) -
Elwiana, nie przejmuj się, po prostu zastąp od teraz część tych kubków herby czymś innym :) A założę się z Tobą, że nie zaszkodziłaś :)))--
-
dzięki :)
-
Najważniejsze żeby sobie nie zaparzać herbatki z liści malin, bo ma działanie rozkurczające i może się przyczynić do poronienia. Za to po 37tc należy jej pić całkiem sporo, bo uelastycznia szyjkę macicy i ułatwia jej rozwieranie w czasie porodu.-- <a href="http://www.suwaczki.com/"><img src="http://www.suwaczki.com/tickers/wff2iei3itxxyp2l.png" alt="Suwaczek z babyboom.pl" border="0"/></a>
-
Trochę nie rozumiem pytania ;)
Oczywiście, że można. Sama piłam w ciązy i herbatę i kawę. Trzeba tylko kontrolować swoje samopoczucie. Jeśli chodzi o kawę to trzeba z niej zrezygnować jeśli ma się problemy z ciśnieniem, gdy się tych problemów nie ma, to można pić :)
Od siebie polecam również zerknąć sobie na stronę:
https://andyceramika.pl/dzbanki
Jest to strona z ceramiką Bolesławiecką. Kawa i herbata lepiej smakują podane z pięknej ceramiki :)
Od 1 do 16 z 16
Chcesz dodać komentarz? Zarejestruj się lub zaloguj.
Nie chcesz rejestrować konta? Dyskutuj w kategoriach Pytanie / Odpowiedź i Dział dla początkujących.
Nie chcesz rejestrować konta? Dyskutuj w kategoriach Pytanie / Odpowiedź i Dział dla początkujących.