Zarejestruj się

Aby dyskutować we wszystkich kategoriach, wymagana jest rejestracja.

 

Vanilla 1.1.4 jest produktem Lussumo. Więcej informacji: Dokumentacja, Forum.

    •  
      CommentAuthorczigra
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    Ja od przyszłego cyklu zaczynam pić ziółka o. Sorki, jestem ciekawa jak to będzie. O oeparolu nic nie słyszałam. I też mi się wydaję, że ten ból jajników nie ma nic wspólnego z owu.
    --
  1.  permalink
    1. Asiula_6_9_91-------- Asia---------- 22----------- 3 miesięce, z czego 2 intensywnych starań :P - Udało się :)
    2. Mal-....................Gosia..........35............16 miesiecy-UDALO SIE
    3. marzycielka7..........Pat.............27............32 miesiecy-34cykle ;]
    4. Asiunia892-------------Asia-----------24-----------8 miesięcy - UDAŁO SIĘ =)
    5. kinia0903--------------Kinga----------28------------6 miesięcy
    6. doti86------------------Dorota---------26-----------17 miesięcy
    7. frezja1983.............Aneta..........29...........5 miesięcy
    8. velvetin................Marta...........28...........13 miesięcy
    9. sucharek83............Ania............29............24 miesiące
    10. Minia85..............Dominika.......28............2 cykl
    11. Sony85...............Bogusia..........27............18 miesięcy
    12. tuskaa82.............Marta............30.............10 miesięcy
    13. wercik................Wera.............27.............11 cykli (rok)
    14. KatMuc................Kasia.............28.............13 miesięcy
    15. Anka80................Anka.............32............16 miesięcy
    16. Maxiulka.............Ola...............26..............10 miesięcy
    17. aslonko25.......... Justyna........... 25.............17 miesięcy
    18. fanta666 .............Natalia............30.............10 miesięcy
    19. Alimama...............Karolina..........27..............40 cykl
    20. Monna00...............Monika...........22..............26 miesięcy
    21. sheam..................Dorota............31..............6 miesięcy (licząc od lipca 2012)
    22. Marysqa................Marysia..........28.............8 cykl
    23. em87..................Emilia...........25.............od lipca 2012
    24. netkadama.............Aneta..............23..............23 miesiące
    25. lija......................Ula.................31...............7miesięcy
    26. Karoolka................Karolina...........24...............1 miesiąc :)
    27. anetaka.................Aneta.............29................8 miesięcy
    28. Bonim.......--------------. Kasia --------31 ....------------3 lata,2 poronienia, plusik w 11 cyklu po poronieniu :)
    29. Aleksandradasilva.........Aleksandra.....34...............9 miesiecy
    30. gienia83.....................Natalia.......23.................4cykl
    31. allanetka1990................Aneta.........23.................od sierpnia 2012
    32. Biedronka 28................Kasia..........24.................5lat.
    33. Loren.......................Marzena........34.................13 cykl
    34. PaulinaMała83............Paulina...........30.................2cykl
    35. Aniaaaaaaaam84 ..........Ania............28..................13 cykl
    36. eliza_de...................Justyna...........24................11 miesięcy
    37. Nera86 ....................Gosia ............27.................6miesiecy,ostatni na luzie -UDALO SIE:)
    38.chomiczek81..............Sylwia.............32..................15 cykl
    •  
      CommentAuthorkinia0903
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    Witamy chomiczku w naszych skromnych progach:wink:
    --
    •  
      CommentAuthornataliaa_
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    Witaj chomiczku :bigsmile:
    --
    •  
      CommentAuthorNera86
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    Hej dzíewuszki,witam świezynki:thumbup: filmu nie obejrzelismy ale tortille byly no i :heartbounce: ale ze mna nie tak sie porobilo :cry: milo Was w tak szerokím niedzielnym gronie widziec :grouphug::grouphug:
    --
    •  
      CommentAuthornataliaa_
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    Nera może podasz przepis na tortille? Mam ochotke ...
    --
    •  
      CommentAuthorNera86
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    Nie ma sprawy a moge pozniej bo ja na tel i mi tak wygodnie ze wcale :bigsmile:
    --
    •  
      CommentAuthoreliza_de
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    Oo.. ja tez chętnie zrobię cos pysznego na poprawę humoru, niby w planach miałam rosół.. ;/ ale tortilla do moich zapasów winka bedzie pasować lepiej.. dziś planuje sie upic :cry::cry::cry:
    •  
      CommentAuthorczigra
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    Eliza ja się wczoraj upiłam, razem z ciotką, trochę pomogło:bigsmile:

    mmmm zjadłabym tortillę, a największą ochotę mam na twistera z KFC. U Nas dziś na obiad rybka, jak co niedzielę (chociaż ja mogłabym codziennie)
    --
    •  
      CommentAuthorsucharek83
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    ja też z miłą chęcią bym się upiła ale nie mam z kim :cry::cry::cry::cry:
    •  
      CommentAuthorNera86
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    eliza Oj widze ze smutamy razem.ja wlasnie w trakcie rosolku. A do tortili uzywam sera zoltego,kurczaczka w panierce,rucole,takie mimi pomidorki, ale mozna urozmaicic. Plus sos czosnkowy robiony samemu .

    Treść doklejona: 03.02.13 11:13
    Sucharku Ty tez smutasz ojjojoj ,przez tel pomijam Was :sad:

    Treść doklejona: 03.02.13 11:15
    Zajrze pozniej.po obiadku balejaz tesciowej nakladam :wink:
    --
    •  
      CommentAuthoreliza_de
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    Albo pizze .. odmawiałam sobie jak głupia:cry: dziś sie najem śmieci zapijajac solidna porcja promili:-P

    Sucharek zapraszam :)
  2.  permalink
    Ja dzisiaj placki po węgiersku robię :clap: uwielbiam :tooth::tooth::tooth:
    Witaj Chomiczku :flowers:

    Ja sie w piątek upilam z moja przyjaciółka i mam wystret alkoholowy :cool: pomoc nie pomogło ale przynajmniej sie wyluzowalam :wink:
    --
    •  
      CommentAuthorAmazonka
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    Poradnik Domowy styczeń 2013 wyd. Agora S.A.

    Telefon do seksuologa
    Nasz ekspert Ewa Żeromska odpowiada na pytania.

    Pytanie
    Jesteśmy małżeństwem od kilku miesięcy, współżyjemy często, uważając na dni płodne. Na razie nie mamy warunków na dziecko. Kończę studia, mąż szuka pracy, mieszkamy u jego rodziców. Problem w tym, że ja nie chcę używać żadnej antykoncepcji, bo po prostu się jej boję, więc co miesiąc mam stres: jestem w ciąży czy nie. Mam dość tych nerwów i napięcia i nie wiem, jak sobie poradzić?!

    Odpowiedź eksperta
    Gdy współżyje się bez skutecznych zabezpieczeń, a nie jest nim, to ciąża wcześniej czy później jest nieunikniona. Albo skuteczna antykoncepcja i pewność, że to pani decyduje, kiedy zostanie mamą, albo stres i prawdopodobieństwo nieplanowanej ciąży. Nie wiem, skąd lęk przed antykoncepcją, przypuszczam, że nasłuchała się pani nieprawdopodobnych opowieści. Proponuję wizytę u ginekologa, by spokojnie wszystko wyjaśnić i dobrać rodzaj zabezpieczenia dla pani najlepszy. Jeśli woli się pani opierać na "naturze", powinna zapoznać się z naturalnymi metodami regulacji urodzin - też potrzebna jest rozmowa i nauka u ginekologa. Jednak te metody bardziej służą planowanemu zajściu w ciążę niż jej uniknięciu. Doraźnie można stosować prezerwatywy, to lepsze rozwiązanie niż kalendarzyk.
    --
    •  
      CommentAuthornataliaa_
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    Ehh co za dzień....
    --
    •  
      CommentAuthorkinia0903
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    Właśnie u mnie ponuro i aby patrzeć jak zacznie padać.Wczoraj też padało z przerwami praktycznie cały dzień.Nic mi się nie chce.Niedługo wybieram się z moim m do kościółka a później do teściowej :sad:
    --
  3.  permalink
    Dziewczyny a tak na marginesie to napisałam dzisiaj maila do Sióstr o Pasek św.Dominika. Czy którejś z Was nie odp ??? Czy raczej zawsze odp i wysyłają Pasek ???:smile:
    --
    •  
      CommentAuthorkinia0903
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    Ja napisałam wieczorem i rano już miałam odpowiedź to było w piątek i we wtorek później przyszedł mi pasek i kartki z modlitwami do św.Dominika:wink:
    --
    •  
      CommentAuthoreliza_de
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    Co to za pasek? pomaga zajść w ciążę?
    •  
      CommentAuthorkinia0903
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    Pasek nie pomaga tylko modlitwa do św.Dominika.Pasek to symbol.Piszesz do sióstr http://www.grodek.mniszki.dominikanie.pl/ i one ci przesyłają pasek i modlitwy do św.Dominika:tongue:
    --
  4.  permalink
    To super :jumping:czyli jest nadzieja na odzew :clap:
    --
    •  
      CommentAuthoreliza_de
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    I to pomaga na prawdę ?
    •  
      CommentAuthorHaniutka
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    Witaj chomiczku wśród nas.
    Dziś piękne słońce zagląda mi przez okna do domku. Na obiad mam zupkę z cieciorką. Pozstanowiałam poszaleć kulinarnie i co chwilę wprowadzam coś nowego do jadłospisu.
    Aż się prosi aby wybrać się na spacer i dotlenić mózg :wink:
    --
    •  
      CommentAuthordoti86
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    Aniu ja pisałam do sióstr Dominikanek z prośbą o pasek i opowiedziałam moją historię, lecz mi nie odpisały, ale za 3 dni przyszedł od nich list wraz z paskiem i modlitwami... :bigsmile: myślę, że one po prostu nie są w stanie odpowiedzieć na wszystkie e-maile ale list na pewno wyślą ;-)
    --
    •  
      CommentAuthorNera86
    • CommentTimeFeb 3rd 2013 zmieniony
     permalink
    tak robie tortille:

    przepis na sos czosnkowy :
    Sos: wlewam do miski całą dużą śmietanę,dodaje ze 3 duze lyzki majonezu , dodaje trochę soli, majeranku ,pieprzu, obranych ząbkow czosnku -wszystko razem miksuje blenderem do jednolitej konsystencji. (jak lubicie sos na slodko mozecie dodac ciutke cukru)


    Kroje pierś kurczaka w kosteczkę.zamaczam w wodzie na chwile by przylepnosc byla lepsza, mieszam przyprawe do kurczaka, gyrosu lub kebabu z gotowa panierka z papierka . i hop na patelnie

    Pomidorki cherry (ta mala odmiana) kroje na pol ,do tego szykuje rukole (jak nie macie to moze byc salata albo pekinska -ja uzywam tylko rukole),ser zolty kroje w plasterki (mozna tez dodac ogorka zielonego,papryke ,ser feta i cuda wianki)

    biore kupne pszenne placki do tortilli (jestem anty talent do wypiekow ) ,wsadzam do mikrofaji na 3minutki ,wyjmuje ,smaruje placki sosem czosnkowym ,przekladam skladnikami,zawijam i gotowe -zawsze wspomagam sie wykalaczka bo ja to robie mega giganty przez duza ilosc skladnikow :)

    to nie watek od tego ale moze mnie nie zlinczuja :tooth:
    --
    •  
      CommentAuthoragrafka123
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    witam was kochane
    wpisuje sie na liste mam nadzieje ze nie na dlugoo

    1. Asiula_6_9_91-------- Asia---------- 22----------- 3 miesięce, z czego 2 intensywnych starań :P - Udało się :)
    2. Mal-....................Gosia..........35............16 miesiecy-UDALO SIE
    3. marzycielka7..........Pat.............27............32 miesiecy-34cykle ;]
    4. Asiunia892-------------Asia-----------24-----------8 miesięcy - UDAŁO SIĘ =)
    5. kinia0903--------------Kinga----------28------------6 miesięcy
    6. doti86------------------Dorota---------26-----------17 miesięcy
    7. frezja1983.............Aneta..........29...........5 miesięcy
    8. velvetin................Marta...........28...........13 miesięcy
    9. sucharek83............Ania............29............24 miesiące
    10. Minia85..............Dominika.......28............2 cykl
    11. Sony85...............Bogusia..........27............18 miesięcy
    12. tuskaa82.............Marta............30.............10 miesięcy
    13. wercik................Wera.............27.............11 cykli (rok)
    14. KatMuc................Kasia.............28.............13 miesięcy
    15. Anka80................Anka.............32............16 miesięcy
    16. Maxiulka.............Ola...............26..............10 miesięcy
    17. aslonko25.......... Justyna........... 25.............17 miesięcy
    18. fanta666 .............Natalia............30.............10 miesięcy
    19. Alimama...............Karolina..........27..............40 cykl
    20. Monna00...............Monika...........22..............26 miesięcy
    21. sheam..................Dorota............31..............6 miesięcy (licząc od lipca 2012)
    22. Marysqa................Marysia..........28.............8 cykl
    23. em87..................Emilia...........25.............od lipca 2012
    24. netkadama.............Aneta..............23..............23 miesiące
    25. lija......................Ula.................31...............7miesięcy
    26. Karoolka................Karolina...........24...............1 miesiąc :)
    27. anetaka.................Aneta.............29................8 miesięcy
    28. Bonim.......--------------. Kasia --------31 ....------------3 lata,2 poronienia, plusik w 11 cyklu po poronieniu :)
    29. Aleksandradasilva.........Aleksandra.....34...............9 miesiecy
    30. gienia83.....................Natalia.......23.................4cykl
    31. allanetka1990................Aneta.........23.................od sierpnia 2012
    32. Biedronka 28................Kasia..........24.................5lat.
    33. Loren.......................Marzena........34.................13 cykl
    34. PaulinaMała83............Paulina...........30.................2cykl
    35. Aniaaaaaaaam84 ..........Ania............28..................13 cykl
    36. eliza_de...................Justyna...........24................11 miesięcy
    37. Nera86 ....................Gosia ............27.................6miesiecy,ostatni na luzie -UDALO SIE:)
    38.chomiczek81..............Sylwia.............32..................15 cykl
    39. agrafka123................Kinga.............27..................5 cykl
    •  
      CommentAuthorNera86
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    ale wieje tu niedzielna pustka :boogie::boogie::boogie:
    --
    •  
      CommentAuthorHaniutka
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    Nercia, też zaglądam i widzę że nic nie widzę :bigsmile:. Czyżby wszystkie staraczki gdzieś wywiało?
    --
    •  
      CommentAuthorNera86
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    serduszkuja zapewne cala niedziele :heartbounce::heartbounce::heartbounce: :boogie:
    --
    •  
      CommentAuthorHaniutka
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    Coś mi się zdaje że masz rację. Idę poszukać mojego męża w celu wiadomym. :hugging: Te ziółka jakoś dziwnie na mnie działają, nie żartuję. I do tego lepsze jak oeparol.

    Treść doklejona: 03.02.13 17:41
    Muszę zaczekać bo ogień w piecu rozpala aby żonie było cieplutko. Chyba go nawet lubię, bo kocham napewno :heartbounce:
    --
    •  
      CommentAuthorkinia0903
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    Ja już po serduszkowaniu.:wink:
    --
    •  
      CommentAuthorczigra
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    Ja nie serduszkam, za bardzo mnie jajnik boli. Doszły mdłości, z bólu, chciałabym, żeby juz był poniedziałek. Od 5DC aż do@ pobolewają mnie jajniki, ale to co sie dzieje od wczoraj to już przegięcie!
    --
    •  
      CommentAuthordoti86
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    A ja nic z tych rzeczy :cool::angry:
    mój M. się rozchorował i niańczę bidulka :crush:
    I humor sobie zepsułam dziś bo pokusiłam sie na test i dupa... negatyw :cry::sad::sad::angry:
    jutro chyba nie testuję... poczekam
    ale myślę, że nic z tego nie będzie :cry::cry:
    --
    •  
      CommentAuthorsucharek83
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    ja się męczę strasznie z gardłem aż mnie plecy bolą,tak dosłownie jak by płuca mnie bolały,choć to nie możliwe,muszę jechać do lekarza bo aż mam kaszel,jakaś porażka:cry::cry::cry::cry:
    •  
      CommentAuthorNera86
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    Milusio Was zobaczyc:wink:
    sucharku kochany-gdzie Nam sie tak doprawilas ?:sad:
    --
    •  
      CommentAuthorsucharek83
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    spacerki z pieskiem mi wychodzą:cry:już muszę mieć antybiotyk bo czuję że jest bardzo źle:cry:
    •  
      CommentAuthorNera86
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    Oj to nie dobrze.ta zima wykonczy kurcze kazdego nim wiosna zawita ehhh

    Treść doklejona: 03.02.13 19:50
    Aniu-koniecznie jutro do lekarza i kurowanko.nie mozna bagatelizowac zmian w oskrzelach,skutki moga byc nienajlepsze :neutral:
    --
    •  
      CommentAuthorlija
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    Kochane Moje,witam w niedzielny wieczór :)
    Co sądzicie o spadku temperatury przy impalntacji zarodka?
    --
    •  
      CommentAuthorHaniutka
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    Lija, u mnie deficyt w takich wiadomosciach więc pomocy ze mnie miec nie będziesz :-(
    --
    •  
      CommentAuthorsardynka85
    • CommentTimeFeb 3rd 2013 zmieniony
     permalink
    lija: Co sądzicie o spadku temperatury przy impalntacji zarodka?


    Ja miałam w 7dfl i chociaż wtedy w niego nie uwierzyłam to chyba jednak coś w tym jest :)

    a w necie znalazłam takie info (jeszcze zanim zrobiłam test):
    “Poddaliśmy analizie statystycznej 116 691 wykresów wykonanych w FF – zakończonych ciążą oraz nie zakończonych ciążą. Aby wykres był zaznaczony jako ze spadkiem temp. musiał wystąpić krótki spadek temperatury pomiędzy 5 a 12 dniem po owulacji.
    Ustaliliśmy minimum spadku na 0.3 F.
    Oto wyniki:
    - 11% wykresów wskazujących owulację lecz nie zakończonych ciążą wskazywało spadek,
    - 23% wykresów wskazujących owulację i zakończonych ciążą wskazywało spadek.
    - W wykresach ciążowych pokazujących spadek przeważał on pomiędzy 7 a 8 dniem po owulacji. "
    --
  5.  permalink
    Witam
    Trafiłam tu aby opisać swoje problemy, porozmawiać i próbach zajścia w ciąże, po porady i po wzmocnienie, muszę się wygadać w końcu. Może zacznę od początku.

    Mam na imię Magda mam 24 lata, i dwa lata temu dowiedziałam się że mam zespół policystycznych jajników. Po roku dotarłam dopiero do normalnego ginekologa prowadzącego. Dowiedziałam się że pasowało by zacząć starać się o maluszka bo im później tym gorzej. Więc bez wahania stwierdziliśmy z narzeczonym że nie ma na co czekać. Przez 6 miesięcy brałam LUTEINĘ na wywołanie okresu, potem w 5 dc CLO następnie od 8 dc ESTROFEM. Niestety nie dochodziło do owulacji. Chodziłam co miesiąc na monitoring. W styczniu lekarz stwierdził że trzeba zrobić LAPAROSKOPIE NAKŁUWANIA JAJNIKÓW ze sprawdzeniem drożności jajowodów i jakieś jeszcze pierdoły. I tak jestem 6 dni po operacji. Znowu mam jeśc luteinę, potem CLO i ESTROFEM plus PARLODEL.

    Zastanawiam się jak długo to jeszcze potrwa? czy któraś z Was miała taki problem z zajściem w ciąże?? jakie są szanse że nam się uda??
    Strasznie pragniemy maluszka, nawet zrezygnowałam z pracy żebym mogła spokojnie to przechodzić.

    POMOCY :(
    •  
      CommentAuthorkinia0903
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    Witam Madzikk10 w naszych skromnych progach staraczek:tongue:
    --
    •  
      CommentAuthor_Asiula
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    Madzia witamy w naszych progach :-)
    ja nie przechodziłam niczego takiego ale myślę że w końcu musi się wam udać :-*
    najważniejsze jest trafic na odpowiedniego lekarza a wtedy wszystko idzie jak z górki :-)
    -- [/url]
    •  
      CommentAuthorvelvetin
    • CommentTimeFeb 3rd 2013 zmieniony
     permalink
    Kuruj się Sucharku!
    Witaj Madzia!


    nie podoba mi się, że coraz nas więcej na tej liście i nikt z niej nie znika :/
    moj Luby w końcu dał się 'dosiąść' :P ale było już chyba po owu, albo w ogóle jej nie było :( nic mnie w tym cyklu nie bolało, jedyne co, to ogromna ilość śluzu, ale to pewnie odmiana po cyklu z clo..
    --
    •  
      CommentAuthorAsiunia892
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    dobry wieczór dziewczyny :D ale znów napisałyście może uda mi się doczytać :*
    --
    •  
      CommentAuthornataliaa_
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    Hej dziewczyny my juz w domku:)
    velvetin nigdzie nie pisze ze musi bolec:)
    --
    •  
      CommentAuthorNera86
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    lija ciezko mi sie wypowiedziec ale dziewczyny wlasnie tak zinterpretowaly moj spadek tempki i mialy racje :wink:

    Magdzikk10 witaj cieplusio

    velvetin w tym roku kazda opusci liste mniejmy nadzieje ,zycze tego Wam calyyyym :heartbounce:
    --
    •  
      CommentAuthorczigra
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    Nera o jak dużym spadku temperatury mowa? I jak długo spadkowa temperatura sie utrzymuje?

    Magdzikk10 trzymam mocno kciuki, nie mam pojęcia o zespole policystycznych jajników, nie pomogę :(
    --
    •  
      CommentAuthorHaniutka
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    Magdzikk10 witaj na wątku. Szybkiego zafasolkowania Ci życzę. U mnie akurat inne powody przez które tak długo staramy się zostać rodzicami.

    Treść doklejona: 03.02.13 22:31
    Co do spatku temperatury to bardzo ciekawe co napisałyście, muszę temat pogłębić.
    --
    •  
      CommentAuthor_Asiula
    • CommentTimeFeb 3rd 2013
     permalink
    Spadek implementacyjny trwa 1-2 doby max :-) nie musi być jakiś mega wyraźny ale widać że nagle temp spada i zaraz potem jest na stałym poziomie albo pnie się w górę :-)
    -- [/url]
Chcesz dodać komentarz? Zarejestruj się lub zaloguj.
Nie chcesz rejestrować konta? Dyskutuj w kategoriach Pytanie / Odpowiedź i Dział dla początkujących.