Zaczyna się lada moment lato, ale już teraz słoneczko mocniej świeci, dlatego uroczyście ogłaszam inaugurację corocznych poszukiwań fotostabilnych filtrów najlepszych dla nas i za grosze (jak się tylko da)

Ja zamiarzam pobuszować tradycyjnie w drogeriach, bo we wszystkich miejscach niesamoobslugowych, lub z czówającym nad tobą pracownikiem czuję się nie konfortowo.

No to może dawka informacji na początek:

Które kremy najlepiej chronią skórę przed słońcem?

Nawet najskuteczniejsze kosmetyki chroniące przed słońcem nie zwalniają nas ze zdrowego rozsądku w plażowaniu.
Dobry filtr przeciwsłoneczny to taki, który chroni przed pełnym spektrum promieni UV (UVA i UVB) i nie ulega rozkładowi pod wpływem słońca (jest fotostabilny). Na naszym rynku kosmetyki spełniające oba te warunki jednocześnie są w mniejszości, szczególnie jeśli chodzi o marki nieapteczne.

Nie warto bezkrytycznie ufać deklaracjom producentów. Lepiej samemu zajrzeć do składu chemicznego na opakowaniu kosmetyku i sprawdzić, czy zawiera on fotostabilne filtry chroniące przed promieniami UVA (przed UVB chroni każdy kosmetyk słoneczny). Według najnowszych badań naukowych najlepiej skórę przed słońcem ochronią filtry:

Tinosorb M (methylene bis-benzotriazolyl tetramethylbutylphenol)

Tinosorb S (bis-ethylhexyloxyphenol methoxyphenyl)

Mexoryl XL (drometriloze trisiloxane)

Mexoryl SX (terephthalidene dicamphor sulfonic acid)

Uvinul A Plus (diethylamino hydroxybenzol hexyl benzoate)

Jeśli nie chcemy analizować składu chemicznego, to możemy w uproszczeniu przyjąć, że skutecznie chronią kosmetyki z serii słonecznych marek: Avene, Bioderma, Deborah, Eisenberg, Garnier, Lancome, La Roche-Posay, Lierac, L'Oréal, Mustela, Nivea, Sephora, SVR, Vichy, a z polskich tylko Iwostin Solecrin.

Fakty

1. Nawet najskuteczniejsze kosmetyki chroniące przed słońcem nie zwalniają nas ze zdrowego rozsądku w plażowaniu.

2. Kosmetyk chroniący przed promieniami UV należy nakładać w dużej ilości, żeby uzyskać stopień ochrony deklarowany na opakowaniu. Na twarz zaleca się ok. 1,8 ml (to prawie łyżeczka do herbaty). Jeśli kosmetyk z SPF 50 nałożymy w ilości o połowę mniejszej niż zalecana, to otrzymujemy ochronę w wysokości SPF 7.

3. Podczas plażowania, kąpieli czy wysiłku na świeżym powietrzu należy dosmarowywać się kremem z filtrem co dwie godziny, nawet jeśli jest fotostabilny.

4. Fotostarzenie jest przyczyną większości zmarszczek powstających na skórze do okresu menopauzy, więc lepiej zainwestować w skuteczny krem ochronny niż w kilka przeciwzmarszczkowych i używać go codziennie przez cały rok.

Mity

1. Dobry filtr musi być drogi.

Najdroższe kosmetyki przeciwsłoneczne najznakomitszych marek zwykle wcale nie chronią skuteczniej, mimo że potrafią kosztować 200-300 zł. Tak naprawdę najlepsze kosmetyki ochronne kosztują ok. 50 zł, a całkiem dobre produkty można kupić w jeszcze niższych cenach.

2. Nie opalę się, stosując kosmetyki chroniące przed słońcem.

Tylko jeśli będziesz smarować się obficie kosmetykami zapewniającymi najwyższą ochronę. Natomiast używając kosmetyków z SPF ok. 30, spokojnie można stopniowo się opalić i jednocześnie uniknąć poparzenia.

3. Stosowanie kremów z najwyższą ochroną UV powoduje niedobory witaminy D.

Witaminę D dostarczamy organizmowi wraz z pożywieniem. Dodatkowo żaden kosmetyk nie chroni w 100 proc. przed promieniami UV, więc skóra nie zaprzestaje całkowicie wytwarzania tej witaminy.

Przeczytałam. W artykule stwierdza się, że nie wiadomo tak naprawdę na ile chronią nas takie firltry, a na ile nie. Trzeba by posprawdzać teksty źródłowe, i na ile w tamtych badaniach stosowano filtry prawidłowo (2mg na 1cm2 skóry) albo czy były to filtry starej generacji.

Pamiętam jak pozmieniały się te preparaty w przeciągu dwóch lat... Blokery juz nie są blokerami, a o filtrach mineralnych nawet nikt nie wspomina... artykół opisywał badania związane stricte z czerniakiem, a nie koncentrował się szczególnie na sunscreenach, a w ten temat trzeba się wgryźć nieco mocniej niż w meandry odzieży ochronnej

Ja jednak tak na serio zaineresowałam się filtrami dopiero teraz, bo nie chcę się nabawić podrażnień ani przebarwień podczas stosowania retinoidów, a myslę że czas letni jest świetnym momentem do przetestowania preparatów tego typu, bo jest ich najwięcej na rynku, a i tak wypada przecież jakiś kupić. Sądzę, że do jesieni znajdę jakiegoś faworyta zanim wezmę się na poważnie za Retin A

Dodam jeszcze ważne informacje dla mam:
dla dziecka w wieku 1 miesiąca należy stosować krem z filtrem mineralnym, w wieku 6 miesiący można go zamienić na krem z filtrem chemicznym, w wieku 3 lat na krem z alkoholem w składzie (np. Vichy Capital Soleil dla dzieci, LRP Anthelios Dermo Kids, Bioderma Photoderm 40 "rodzinny" w dużym sprayu) - takie są aktualne zalecenia Instytutu Matki i Dziecka.

Oto kilka preparatów z dobrymi filtrami dostępnymi w drogeriach:

Nie jestem pewna, ale wydaje mi się, że preparaty Lirene też zawierają filtry przeciwsłoneczne nowej generacji...

o filtrach fizycznych i chemicznych oraz Mexoryl SX i XL

o filtrach Tinosorb S i Tinosorb M

No właśnie podobno ta emulsja linere SPF 50 jest dobra.... dopuki nie kładziesz na nia make-up'u

Niedawno zaczęłam przygodę z kosmetykami z wit C, potrzebny więc mi jest stały krem z filtrem, który mogę stosować cały rok(pogodziłam się już z bladą buzią w zamian za późniejsze starzenie się ;) ) zakupiłam Anthelios LRP na razie sprawdza się bardzo dobrze.

My byliśmy nad morzem tydzień temu,córka była smarowana kremem firmy Dax 50ka,nic nie uczuliło,delikatnie ją opaliło,a na plaży byliśmy od 9-11.30 15.00-18.00 i słonecznie było przez cały tydzień.