Ból owulacyjny, zawsze na dwa, trzy dni przed skokiem i szczytem śluzu. Pomaga mi w interpretacji zdecydowanie, choć nasilenie tego bólu jest różne w różnym cyklu.

Bardzo ciekawe.
Mam wrażenie, że im dłużej się obserwuję, tym więcej dostrzegam dodatkowych objawów... Czy doświadczone mają podobne wrażenie?

U mnie występują 3 szczyty libido: w czasie @, czasie płodności i tuż przed @ - każdy z nich jest jednak inny.
Czy nie sądzicie, że w dziale "Odczucia" powinny być głównie dodatkowe objawy płodności (oowcp, ból owulacyjny), a nie zmęczenie?

Myślę, że chodzi nie tylko o zwykłe zmęczenie po ciężkim dniu. U niektórych może występować swego rodzaju zmęczenie chroniczne, powodowane zaburzeniami hormonalnymi (głównie przy problemach z tarczycą). W takich przypadkach warto zwrócić na nie uwagę i powiedzieć o tym lekarzowi.

Jeśli chodzi o to zmęczenie, to ja np w ciągu ostatnich tygodni czuję się zmęczona prawie cały dzień, cięzko mi wstać z łóżka itp. Myślę, że może tutaj chodzić o takie zmęczenie + jak to opisała Amazonka wcieńczenie.
Choć z drugiej strony... wczesne wstawanie i późne chodzenie spać też może powodować zmęczenie i zmiany w tempce...
Czyli jak większość objawów jest to subiektywna sprawa ;)

Amazonko nie rozumiem czemu musisz zawsze wstawac wczesnie? ja w wolne dni, albo gdy musze wstac pozniej , w polsnie mierze tempke o stalej porze, zapamietuje ja sobie i spie dalej:)

ja zapamietuje sama. termometr elektron. jesli wylaczy sie sam potrafi skasowac tempke.

ja tez klade glowe na poduszke i spie.

zawsze mierze w polsnie. po paru miesiacach praktyki jakos sie nauczylam zapamietywac. po prostu wiem ze musz i tyle.

ja mierze o stałej porze, a później kłade si.e spac dalej. :) mnie termometr nie kasuje tempki, zawsze ją odtwarzam później przed zapisaniem :)

PMS - premenstrual tension - zespół napięcia przedmiesiączkowego
Dyskusja o drugim skrócie:
http://forum.28dni.pl/discussion/227/wezly-chlonne/
Objaw oowcp:
http://www.woomb.org/bom/lit/teach/reprodhealth_pl.html

Bardzo ciekawe! Może inne doświadczone użytkowniczki szyjki coś takiego zauważyły?

Nie mam czegoś takiego u siebie jak śliską szyjkę, tzn. ona właściwie jest dla mnie zawsze śliska Za to zauważyłam coś innego. Mam ogólnie zawsze jakiś śluz - pojawia mi się zaraz po @. Ale początek II fazy wychwytuję bezbłędnie po... zapachu śluzu, jest taki charakterystyczny, jaki nie pojawia się w żadnym innym momencie cyklu. Podejrzewam, że ma to związek z "odczopowaniem". Mam uczucie "coś spływa" (wnikliwa obserwacja) a potem pojawia się wodnisty śluz o charakterystycznym zapaszku i II faza startuje trochę zawsze zbyt szybko, ale cóż...

czy któraś z Was miała może plamienia okołoowulacyjne? jesli tak to czy to jest krwawienie czy raczej troszeczke krwi w sluzie.? osobiscie nie mialam nigdy takich doswiadczen aczkolwiek w obecnym cyklu w dniu plodnego sluzu, w czasie okoloowulacyjnym zobaczyłam w tymze sluzie jakby malutka drobinke czerwonej krwi / srednica ok 2mm/ ..hm. pierwsza moja mysl byla taka, ze to dodatkowy objaw zblizajacej sie owu.

tak. a od kilku cykli zwracam szczególna uwage. Z ta drobinka krwi to pierwszy raz... a tak zazwyczaj to wzrost libido, uczucie miekkosci koldry i poduszek gdy klade sie spac , cialo tez jest bardziej wrazliwe na dotyk , uklucia jajników. a co ciekawe Moj Luby tweirdzi ze w tych dniach bardziej intensywnie odczuwa moj zapach / oglony "kod zapachowy ":) / ze jest bardziej przyciagajacy... tak jakby nadchodzące jajko dobrze wiedzialo co robic zeby doprowadzic do spelnienia swej misji ;)

Kitti, celne sprzestrzeżenie o pościeli. Mnie też to się zdarza.

hmm... ciekawe ;) lusterko w rączkę i do dzieła - sprawdzamy ;)

Dokładnie tak jak piszesz Vicky.
Jest coś, co wydłuża zapach kobiety z II fazy - Perfumy Armani MAnia ;) one powodują, że pachniemy dla mężczyzn tak, jakbysmy cały czas były w II fazie. Zawierają feromony.
Ech, mam szlaban na nie aż do ślubu...

Tak, Mary także.

hi hi hi, Vicky dobrze pamiętasz ;)

Hartujemy się przed real NPR ;)

Czy ktoś pisał ze jestes uposledzona??
masz jakiś kompleks? czy zawsze masz czarny humor?

U mnie regularnie i zawsze w 16 dc ból owulacyjny, na zmianę prawego i lewego, o nasileniu dosyć silnym, ale bez przesady. Ale teraz się zdziwiłam, bo jestem w 21 dc, a 20 dc już miałam trwardą szyjkę i brak sensownego śluzu :/ Owulacja w 16 dc pokrywała mi się imho z długością cyklu i z objawami śluzu. No nie ważne.

Oprócz tego pryszcze zaczynające się z przyjścią fazy niepłodnej (tzn mało, ale ja generalnie mam b. suchą skórę) i ogólne "przybicie". No i mniejsza ochota na seks niż wcześniej, to akurat niestety.

Po pierwsze: przepraszam za literówki, ale mam zepsutą klawiaturę, wrr, ale jeszcze nie na tyle, żeby korzystać z ekranowej ;).

Nie mierzę bo wstaję o różnych porach: dziś na przykład o 9,30 po wczorajszej imprezie, jutro pewnie koło siódmej, czasem wcześniej, czasem po 12. COo więcej chodzę spać o bardzo różnych porach i śpię bardzo różną ilość godzin. Może nie jest to praca zmianowa itp, ale mimo wszystko nie umiem określić sensownej pory dnia do mierzenia :( Czasem pracuję nad czymś do czwartej rano, a wstaję o siódmej i jestem jak zombie.
Nie mierzę, bo nie mam termometru :/ ;) porządnego.
Nie mierzę, bo inne objawy mam dosyć wyraźne, cykle jak w zegarku (i objawy się dokładnie pokrywają miesiąc w miesiąc) więc nie wiem, czy tego potrzebuję tak szczerze mówiąc - myślę, przeciwnie do większości, że w moim przypadku pomiar temp nie da mi dodatkowych informacji .
Nie mierzę, bo zwykle zrywam się zaraz po wstaniu i gdzieś pędzę bądź...
W końcu... Mam jakiś problem psychiczny z tym mierzeniem ;) Tzn rano jak wstanę chcę się przytulić, kochać, iść razem pod prysznic, nastawić kawę... Jakoś nie wyobrażam sobie miejsca na to mierzenie :/ I nie chodzi tu o fakt, że facet jest np. anty-NPR - to on się "uparł" także na to.

Ale myślałam o rozpoczęciu mierzenia - tylko zrobię tak - pomierzę cykl-dwa i jak się będzie pokrywać z resztą to oleję mierzenie.

Próbowałam. Dwa razy starym termometrem trzy godziny po wstaniu ;D

W tym dzisiaj. Kupię termometr, przyda się najwyżej do innych celów, zobaczymy.