Cysia, czy ocena płodności wg bioselfu pokrywa się z Twoją interpretacją?

A JA MAM TAKIE PYTANIE CZY KTOS MI NA TO ODPOWIE.NAJLEPIEJ SPECJALISTA W TEJ DZIEDZINIE, JAKA JEST RÓZNICA WMIERZENIU TERMOMETREM, KTÓRY MIERZY 2 MIEJSCA PO PRZECINKU A TAKIM,KTÓRY MIERZY 1 MIEJSCE PO PRZECINKU.CZY TO MA JAKIEŚ DUŻE ZNACZENIE?

może jej się zaciął?

ja od kilku dni mam prawie identyczna temperature.. dziwne w sumie

Amazonka, zdaje się, że gdzieś już pisałam, że nie zaczęłam mierzyć, bo przegapiłam ostatnią @ z odstawienia i teraz czekam na naturalną @. Wtedy zacznę mierzyć. Na razie zdobywam wiedzę teoretyczną. Myślę, że to najlepsze, co mogę w obecnej sytuacji zrobić. Forum bardzo w tym pomaga.

Z tego co przeczytałam - większość z Was mierzy temp. w ustach. Hmm - ja planowałam mierzyć w pochwie, ale tak się zastanawiam, jak mierzyć ją w czasie okresu? Czy rezygnujecie z pomiaru temp. w pochwie w trakcie okresu? Jako początkująca w NPR - powinnam chyba prowadzić obserwacje stale, więc chyba na początek powinnam wybrać pomiar temp. w ustach? Czy mam rację?

Wiele osób mierzy w pochwie i odbycie - bardziej miarodajne wyniki.

Wiecie co mnie odpycha do mierzenia waginalnie czy analnie? Fakt, że codziennie brałabym termometr do kompletnego mycia.
Ech... ten do ust zawsze trzymam pod poduchą i nie muszę go myć codziennie.
No i to, że w ogóle nie słychać pikania termometru przy w/w mierzeniu.
A skąd przekonanie, że w ustach jest mniej precyzyjny pomiar?
Pytam, bo pisało to wiele osób a ja jestem ciekawa, czy to takie "na wyczucie" czy poparte jakimiś badaniami?

Jeśli chodzi o zęby to problem znika, nie muszę ich brać ze sobą, nie ma też ryzyka, że ich zapomnę z łazienki ;))) A znając siebie to co 2 poranek musiałąbym wstawać po termometr bo rzadko kiedy odkładam coś na miejsce ;))
A jeśli chodzi o miejsce to zawsze mierzę w jednym miejscu (doskonale je wyczuwam - błona pod językiem dzieląca lewą cześć od prawej).

Ja używam termometru Microlife MT-1622.
Mierzę tempkę w ustach i wykresy mam czytelne.
Też nie mogę się przekonać do pomiaru w innym miejscu.
Ale póki wykresiki wychodzą tak jak powinny chyba wszystko jest ok i nie ma co sobie problemów szukać.

pisałyście, że różnica 0,05 st ma duże znaczenie w npr. na kartach obesrwacji 28dni czy LMM nie ma skali z dokładnością 0,05st a uważam te dwie strony www za rzetelne źródło wiedzy. Gdzie znalazłyście o tym informacje?

Tak różnice temperatur usta / pochwa to norma.
Jeśli zaś chodzi o bakterie to termometr myję ale nie codziennie. Cóż.. może brak wyobraźni ale jakoś ciężej złapać infekcję w ustach niż w pochwie. Ponadto zapach.. hm... :)
No ale tu pojawia się problem - rtęciowego nie użyję bo uważam to za beznadziejny pomysł w kwestii "może się stłuc", poza tym są wycofywane ze sprzedaży a elektroniczny tak cicho pika że nie ma szans, bym go usłyszała nawet jak zakryję głowę kołdrą i wokół jest głucha cisza :(
Wyciąganie termometru na wyczucie jest dla mnie dziwne i raczej niemożliwe bo nawet nie rejestruję tego jak wkładam rano termometr i go potem wyłączam - do niższych partii ciała musiałabym się obudzić.. z moim ciężkim snem byłby to cud i znając życie śniłoby mi się, że to robię ;)
Może jak będzie mnie stać na lepszy termometr, który głośno pika - to się skuszę.

już otrzymałam dodmowy kurs npr i rzeczywiście jest tam skala co 0,05 st. Myślałam, że będzie to taki sam wykres jaki jest możliwy do ściągnięcia, a tam uwzględnili tylko co 0,1 st. Pewnie jest to związane z tym aby ludzie kupowali co roku nowy zeszyt obsewaci a nie ściągali sobie z netu

jak na razei bardzo mi się podoba. zwłaszcza, że jest mozliwość przećwiczenia wszystkiego w zeszycie ćwiczeń. krok po kroku opisane jest jak postepowac. najpierw wyznaczałam na przykładowych wykresach poziom wyższy i niższy, potem dzień szczytu i teraz początek fazy III. na końcu znajdują się prawidłowej opowiedzi do wykresów i pytań kończących każdą lekcję. oczywiscie wszystko to oparte jest na danych rozdziałach z podręcznika. dołączyli także 4 karty do konsultacji, nalezy odeslać im 4 pierwsze swoje wykresy. cały kurs bardzo mnie wciągnął, a chyba przede wszystkim chęć poznania swojego organizmu. no i ten kurs skierowany jest do małżonków. ja nie przejmuje się tym, że go nie mam, robię to aby poznać siebie. po tym co zapisuje na mojej karcie to jestem troche wystraszona. jestem przed @ bo biore progesteron a tempka mi jakos znaczia spadła :( o 0,4st. Do tego czuje cały czas wilgoć, ale to musze do końca wyleczyć upławy, ale z tym pójdę do gina jak zrobię w najbliższym cyklu FSH.

Proszę o pomoc w interpretacji. Podkreślam, że to mój pierwszy raz na jakimkolwiek forum, więc wybaczcie mi brak profesjonalizmu
Przechodzę zatem do konkretów - mam problem z interpretacją wyników
obserwacji. Obserwacje cyklów zaczęłam bardzo niedawno tzn. teraz jestem na etapie obserwacji
drugiego cyklu. W poprzednim cyklu temperatura na początku okresu przedowulacyjnego
utrzymywała się na niskim poziomie (36,4; 36,5)i wszystkie moje obserwacje były książkowe, w
tym cyklu natomiast temperatura zaraz po zakonczeniu miesiączki tj.od 10.09-15.09, utrzymuje
sie na podwyższonym poziomie (36,6;36,8)- zastanawiam sie dlaczego.Czy ta temperatura uwazana
jest już za podwyższoną? Czy może być spowodowana przeziębieniem?(przeziębieniu nie towarzyszy
gorączka, bralam jednak leki np. coldrex i paracetamol. Acha i jeszcze jedno moje cykle są
dość dłuie-około 34-dniowe.
Proszę o odpowiedź. Pozdrawiam. Bożena

niestety nie, ale okres skończył się 10.09. 11.09 temperatura wynosiła 36,6, 12.09., 13.09 i 14.09 także 36,6, natomiast 15.09 i 16.09 36,7. Wydaje mi się to nieco dziwne...zastanawiam się czy to nie wpływ przeziębienia,ale podkreślam raz jeszcze, że nie mam gorączki. Czy miałaś podobne doświadczenie? Dziękuję ogromnie za odzew.

Bozenkacz 36.6 i 36.7 mogą wcale nie być podwyższone, możesz mieć skok na 37.3 albo i więcej, wszystko okaże się po owu. Wciśnij na fioletowy napis JEMMA, tam będzie skrót do mojego wykresu na FF, ja tak mam.

Ogromnie wam dziękuję:) to forum to naprawdę wspaniała sprawapozdrawiam was jeszcze raz cieplutko

Staram się, zwłaszcza teraz gdy jestem na początku badania swoich cykli, stosować się dokładnie do wszystkich wskazówek, dlatego odrobinę zaniepokoiła mnie ta nieprawidłowość. Niepowinno być przecież podwyższonej temp. zaraz po miesiączce....hmmm a może dzidziuś jest w drodze:)...choć to teoretycznie niemożliwe. Nie zostaje mi nic innego jak tylko obserwować dalej.

To chyba objaw walki z chorobą, która nie objawia się gorączką. Zdarza się. Poczekaj dalej, pewnie spadnie. BTW: ja też mam tak samo długie cykle.
Na razie swój cykl może wpisywać do Excela. 1. kolumna: dzień cyklu, 2. kolumna: temp. itp. Im masz mniej danych, tym łatwiej je przenosić.

Możesz zrobić zrzut ekranu?

Opis jest tutaj: http://forum.28dni.pl/discussion/49/

W każdym razie program jest naprawdę w porządku, na stronie http://elprogs.republika.pl/elkarta.html znajduje się kilka zrzutów okien programu

Moją tempkę chciaż mierzę ją od niedawna to codziennie o tej samej porze tj 7;45 w pochwie. Termometru użwywam elekronicznego firmy MEDICAL z 2 miejscami po przecinku. Załączam, wkładam, czekam na sygnał akustyczny i odczytuję zapisując jednocześnie pomiar w notesie a potem nanoszę na wykres w 28dni i w FF....

Zaczęłam taką metodę i na takiej poprzestanę...

aha jeszcze jedno pytanko- czy to ze nie mierze tempki w czasie okresu wplynie na odczytywanie danych przez program nasz na 28?