Witam środowo!!
Kurcze - nawet nie mam czasu i siły wieczorem kompa odpalić, żeby z wami pogadać i zobaczyć co słychać.
AND - trzymaj sie, długa droga przd wami, ale dacie radę !
myszorka jak przeczytałam o "wózku" to też pomyślałam o bryce dla małego, a do tego pomyślalam "ocipiała kobita - biały wózek dla chłopaka kupiła" hihihihihihihihihihi
Gratuluję nowego nabytku i niech wam dobże służy.
aga - no nieźle - koraliki w kupie - a teściowa........................bez komentarza. Swoją drogą - córa rozerwała ta branzoletkę, czy jak zjadła tego koralika????
Oliwka tez ma koraliki i branzoletkę drewnianą, taka kolorową ze SMYKA zdaje się, ale ona zakłada na szyje i na ręke i nosi kilka minut, a póżniej chowa w swojej torebeczce.

No właśnie aga- o tym samy myślałam kupując Oliwce te koraliki w Smyku (w H&M musze nabyć takie z myszka Micky, bo Oli uwielbia myszkę). Moja córa tez podbiera mi moje i łazi w nich po domu, przegląda sie w lusterku i mówi :"ślićnie wyglondam"

hihihihihihihi - Ania - myślisz, że nic innego na nas juz nie zadziała???????????????/

A poważnie to ja musze jakąś ostrą dietę chyba wprowadzić, bo normalnie moja waga ani drgnie, no może pół kilo. Normalnie ciągle ważę 69,3kg (waze sie rano po przebudzeniu)
Nie jem od Sylwestra pieczywa, ziemniaków, makaronów - jeśli ryż to tylko brązowy, ograniczyłam słodycze do kawałka ciasta do niedzielnej kawki. Łykam Bio CLA i ćwiczę (wprawdzie 2 razy w tygodniu, ale jednak). Efekt marny w kilogramach.

dziewczyny kiedy wy macie czas na to wszystko: diety aerobik?

No własnie na dietkowanie nie potrzeba, chyba że jakaś wymyślna dieta, że trzeba sobie coś super gotować
Przyznam za to, że na aerobik to już trzeba czasu i ja go ostatnio nie mam - także mój aerobik znowu odszedł w zapomnienie. Jak mi się uda 2 razy w tygodniu poćwiczyć w domku to jest super, ale też ciężko czas i chęci wygospodarować.
Orbitrek by mi się przydał, ale nie mam gdzie rowerka postawić , a co dopiero orbitreka.
Mój M jednak zakupi ten rowerek, bo wynalazł jakiś taki, że i on skorzysta. A niech kupuje, to i ja pojeżdżę. Może jak codziennie popedałuję to będzie jakiś efekt.
Ale diety szukam jakiejś fajnej dla siebie!

Iwa mi na rowerku waga nie spadala jedynie co miesnie w lydkach sie wyrobily. sprawdzalam na minimalnym obciazeniu i na tym wysilkowym i nic... no ale zawsze to jakis ruch :)
ja sie zawzielam i cwicze z seria 8 minute abs, 8 minute arms, 8 minute buns, 8 minute legs, 8 minute stretch - do znalezienia na youtube i chomiku

Pati z naszych forumek to Ladybird odchudzala sie dieta vitalii. popytaj ja.
ja stosuje diete proteinowa dr Dukana.


mam do was pytanie - czy wy sie pocicie w czasie cwiczen?? kurcze ja sie poce tylko przy silnym stresie bo tak to nigdy. ani 40stopni za oknem ani cwiczenia ani sex nie powoduja potow. no chyba ze zimne poty przy chorobie... zastanaiwam sie czy to nie jakis problem medyczny bardziej... bo w sumie mowia ze spalanie zaczyna sie jak czlowiek sie spoci... z jednej strony fajnie bo nie musze sie martwic ze bezdie plama na bluzce a z drugiej no wlasnie, co z chudnieciem?

Aniu, ja się pocę tylko jak biegam na bieżni, a tak to ciężko mi aż tak intensywnie ćwiczyć, żeby się spocić, raczej rzadko mi sie to zdarza.

ja sie przy seksie zawsze spoce-chyba ze to jakis szybki numer
a przy cwiczeniach tez-ale ja mało sie ruszam a ostatnio to wieczorami nic innego nie robie tylko jem jem jem

A tak w ogóle to zna ktos zastrzyki suplasyn to na zwyrodnienie

Aniu ja sie nie pociłam kiedyś, ale i z chudnięciem to niewiele ci powiem jak wtedy było, bo wiesz jaką miałam wtedy wagę i na aerobik chodziłam dla kondycji i dobrego samopoczucia.
Teraz - po ciąży poce się i to strasznie - na aerobiku to siódme poty ze mnie wychodzą, wszystko mokre mam.
Kiedyś usłyszalam od lekarza, że jak sie człowiek przy dużym wysiłku fizycznym nie poci to cos jest nie tak z gospodarka w organiźmie, ale ja się na tym nie znam.

Iwa - tak - Hania ma dziś PIERWSZĄ OSIEMNASTKĘ :D

Dużo zdrowia dla Oliwki

Muszę wam sie pożalić

Kupiłam sobie nowe ubranie, a moja kolezanka AniaM się ze mnie nabija

Aga, to pochwal się tym ubraniem, chcę zobaczyć:)

SH -NIe moge w pracy wstawic foty- moze Ania wrzuci?

nowe wdzianko Agi





na love parade to bedlina bys mogla w nim pomykac :D

:D

hihihihihihihi - aga bomba - daj linka hihihihihihi

aga - to ty widze bardziej zdeterminowana jestes niż my hihihihihihihi

Aga daj znac czy faktycznie idzie sie w tym wypocic bo jesli tak to sama jestem gotowa to przywdziac ku pewnie wielkiej radosci domownikow

Aniu- moi mnie widzieli już w tylu akcjach,że nawet nie wiem czy jakoś zareagują

Ale wiesz- najlepsza i tak była moja mama, jak wychodziliśmy na te imprę p.t"prostytutki i alfonsi" i mówi do mnie - Agniesiu- a dlaczego masz taki mały dekolt? Bądź bardziej wiarygodna :D

Ja też zmykam pa!

kobitki ,co robicie? u mnie spokojnie,VEVE je miesko,ja wieszam pranko...