Mialam niedobor wg wyników badan krwi. W okresie listopad-maj bralam 4000, od czerwca do września 2000.

Tylko u mnie wit D wywołuje bole brzucha i jakby zatwardzenia

Mi gin zlecił badanie poziomu witD razem z pierwszymi ciazowymi badaniami. Oczywiście miałam niedobór. Zalecił suplementacje.

Miałam wynik 18,20 ng/ml , norma zaczynała się od 30 ng/ml.
Przyjmowałam Vit D 2000 IU w pierwszym trymestrze. W drugim zaczęłam brać Femibion Natal 2.


Za pół godz mam spotkanie z naszą "prywatną" położną. Obejrzymy sobie porodówki i oddział- ciekawe czy przez 4 lata coś się zmieniło... :)
Ciekawe czy zrobi mi dziś KTG...

Laski ale dawki 2000-4000 jednostek to są dawki podtrzymujące kiedy poziom mamy w normie bo tyle to nasz organizm zużywa dziennie. a w ciąży należy liczyć podwójnie.
poza tym jak chcecie suplementować d3 to nie femibionem tylko witaminą d3 bez uzupełniaczy wraz z witaminą k2. należy też pamiętać, że to witamina rozpuszczalna w tłuszczach więc najlepiej ją przyjmować po posiłku z dodatkiem tłuszczy.
co do normy od 30 to jest to norma laboratoryjna. kliniczna to przynajmniej 50, przy Hashimoto najlepiej mieć około 80.
dla przykładu - moja matka właśnie wyszła z oddziału endo z zaleceniem brania 10tyś j. przez dwa najbliższe miesiące ponieważ poziom ma na poziomie 9 czym mnie przebiła bo ja miałam ostatnio 15. przyjmuję tyle samo wit d3+k2 z dr jacobsa

ja kupowałam w aptece internetowej, tylko teraz nie mogę znaleźć nazwy.

AgaMama: Tak samo?

tak.

Elfika a w ciąży ile powinnam brać jednostek międzynarodowych d3? Jest jakaś górna granica bezpieczna?
Żabko jak długo brałaś d3 4000j przed sprawdzeniem, kiedy to wyszło 35?

Jacobs jest w aptece gemini, wczoraj kupiłam dzieciakom właśnie. Dobrze się podaje i jest mocno skoncentrowany.

Właśnie. A dzieciom w jakiej dawce podajecie? Mi ostatnio na IP doktor powiedziała, ze spokojnie mam dawać Michasi 2000j.

O kurcze, marne wyniki Marion. Ja miałam bodajże 34. Też szału nie ma....

Ja kupiłam też tę wersję, którą wkleiła Marion - w wersji forte. Wychodzi, że dzieciakom po 1 kropli. Sama będę brała 3. Męża też chyba przymuszę.

Teraz w diagnostyce są fajne pakiety badań, można nieco przyoszczędzić i wydaje mi się ,że raz w roku te podstawowe badania warto robić.

elfiko, przebijam Twoją mamę - miałam 8 ;) Supelementacja vigantoletten i devikap - poziom 56 :)

Dwupak

A ja taki mały off top, Marion czemu wit d od dr Jacobsa drogie to to, devikap taniej wychodzi i jest zarejestrowany jako lek. Dawka w kropli aż tak się nie różni w tej podstawowej wersji.

Fakt tego syfiastego składu nie widziałam już wygooglałam, thnx

Dziewczyny powiem Wam , że kupiłam krople jacobsa te forte gdzie jedna kropla ma 2000 j.m. Dawek jest w buteleczce 600. Czyli 600 kropli x 2000 j.m. Czy niecałe 50 zł za tyle dawek z przyzwoitym składem to jest drogo? Dla porównania dodam, że tydzień temu, po odebraniu wyniku kupiłam w aptece vitrum d3 forte, gdzie jest 60 kapsułek i każda kapsułka ma 2000 j.m. czyli tylko 60 dawek x 2000 j.m. a zapłaciłam 23 zł. To jest dopiero drogo

To jest tanio Salinos masz rację. Ja za d vitum 2000j 90 tabl dałam 36 zl. Tylko człowiek tego nie przelicza faktycznie.

Tak, jak najbardziej. Ja cały czas brałam femibion i nadal biorę a dodatkowo Pani Diabetolog kazała mi osobno brać d3, bo wyszedł mi niedobór.

Elfika, widać coś się zmieniło z ta dostępnością. Ja zawsze kupowałam stacjonarnie ale ostatnio robiłam to pół roku temu. Właśnie mi się zapas skończył i ucieszyłam się, że mogę kupić bez recepty. Vigantol jest dostępny w Gemini a ja tam robie zakupy co miesiąc.

K juz się w domu nie podaje. Zmieniły się zalecenia. Teraz podają tylko w szpitalu. Mój starszak mial w szpitalu podaną doustnie i potem w domu przez miesiąc czy trzy, już nie pamiętam. A teraz młodsza dostała w szpitalu podskórnie i w domu już nie trzeba. A witamina D jest konieczna. Może być to co poleca elfika albo ten Vigantol który ją polecam. Byle nie te kapsułki twist off bo to drożej wychodzi i słabiej się wchłania, to tylko suplementy.

Karolciat, przecież napisałam o tym wyżej ;)

No nie wiem czy sie obkupimy :P akcja jest jednorazowa na jedna kartę i dotyczy tylko 4 rożnych produktów. Wiecej nie da rady kupić tylko 4 szt.

Cóż Isia, gdzieś mi to "bez recepty" z twojego postu zniknęło

Ja jeansy i koszulki/bluzki kupowałam w H&M Mama.

zwalniam listę, dzisiaj miałam swój vbac i mam już Wandzię po tej stronie brzucha :) poród trwał łącznie 15h od pierwszych skurczy.