Mnie na wizytach diabetolog mówiła że właśnie te diety są dobrze zbilansowane i dlatego dobrze mieć z nich "bazę" ale jeśli cukry mamy nad wyraz dobre to można robić odstępstwa. Ja jadłam normalnie niektóre ciastka i lody (na początku przynajmniej) ale nie były one zastępstwem za normalne posiłki!

no ja dziś zjadłam kotleta właśnie (nie miałam wyboru) ale z ryżem i surówką z kapusty kiszonej i marchewki....no i po godzinie cukier 94 a po prawie dwóch jeszcze mniej - sprawdzałam bo bałam się, że z racji kotleta skoczy później.....zresztą w ogóle przez ostatni tydzień mam dość niskie cukry - rzadko przekraczam 100. A jeszcze 1,5 tygodnia temu było przez dwa dni dramatycznie, ale to chyba przez nerwową atmosferę w domu....mieliśmy z mężem "troszkę" różnic zdań, przez co jeść nie mogłam i niewiele też jadłam....co w konsekwencji doprowadziło do acetonu w moczu rano (i to już taki dość czerwony kolor mi się pokazał - dwa plusiki) no i cukry przez cały następny dzień dramatyczne, po posiłkach 130-150 Powiedziałam mężowi o wszystkim i poprosiłam, żeby chociaż dla tego maleństwa nie robił takich jazd....także stres ma ogromne znaczenie !!!!!

Zupelnie nie mozesz jesc owocow? Ja moglam... Oczywiscie w ramach ww :)

Monia, możliwe. Kurcze ja nie lubię warzyw, mało ich jem...:(
Czy mogłabyś podać jakiś przepis na sałatkę?

Monia, dziękuję :)

grolsh1: No ja też jak sobie Was wczoraj poczytałam, to nie mogłam dzisiaj spać w nocy, koniec z łakomstwem

grolsh1: ale pozwalałam sobie na drożdżówki i czekoladki, niby cukry miałam po tym dobre

Ja też nie mogłam przez te głupie cukry spać. Śniły mi się tabelki z zamiennikami... Od dziś rzucam czekoladki :(

Grolsh1, w którym tyg ciąży jesteś?

Monia502: Wy juz lepiej nie czytajcie za duzo hihihihi

To nie jest głupi pomysł, hehe :)
Czytanie raczej nam nie pomaga, hehe :)

Kobietki, a ja ostatnio zauważylam, że przez godzine, cukier u mnie w normie (110), wariactwo zaczyna sie w drugiej godzinie (135-140)....Po dwoch godzinach wraca do normy. Czy któras z Was tak miała, nie eksperymentuje z potrawami, jem prawie codziennie to samo, bo juz mi sie udalo opanowac cukry...a tu od kilku dni takie niespodzianki. Moze to przez to, że ciaza juz wieksza, dzis koncze 36 tydzień.

Witam. Jestem studentką II roku studiów uzupełniających magisterskich na kierunku Pielęgniarstwo. Poniższa ankieta jest anonimowa i dotyczy sposobów odżywiania kobiet ciężarnych z cukrzycą. Uzyskane wyniki (odpowiedzi) zostaną wykorzystane wyłącznie w celach naukowych i posłużą do napisania pracy magisterskiej. Bardzo proszę o przemyślane i szczere odpowiedzi na pytania. Będę bardzo wdzięczna za pomoc! Dziękuję. LINK do ankiety: http://www.ankietka.pl/ankieta/85029/sposoby-odzywania-kobiet-ciezarnych-z-cukrzyca.html

Coma, niestety,pochłaniam codziennie to samo, te same ilosci, tylko chudo, sprawdzone jedzenie...ale cóz...może jeszcze tydzień, dwa i wystrzele;-)))Zobaczymy co dzień przyniesie, wczoraj to jakies szalenstwo było, po kolacji 94, 2h po 70, ale juz przed nocna kolacja 100, a nic pomiedzy nie jadlam. Po obiedzie 115, ale po godzinie 128 i tak przez nastepna druga godzine, a pozniej zjazd do 70. A mała w tym czasie była jak szalona, okładała mnie z każdej strony, aż dzis lece do gina. Oby mi ta cukrzyca przeszła po!!! Bo mam jej sedecznie dosyc...Czego i wam życze!!!

grolsh1: u mnie już końcówka dokładnie 37t 6d, trochę więcej niż 2 tygodnie do terminu, ale pierwszy poród miałam dokładnie 4 dni przed terminem, więc może i teraz tak będzie

A to faktycznie już końcówka :)
Fajnie masz :)

A u mnie zaczyna już cukier szaleć...myślałam, że mnie to później dopadnie.
Dziś rano po śniadaniu po 1h miałam aż 150 mg a zjadłam specjalnie mniej niż wczoraj bo wczoraj miałam 127. A zmierzyłam sie z ciekawości po II śniadaniu ( zjadłam śledzie w oleju) i mam po 2h tylko 67 mg...
Może nowy glukometr mi się zepsuł?! paski mam na pewno świeże.

Monia502: A klujesz boki palców? Myślałam, że znowu do Was dołącze. Niestety wczoraj mój okruszek odszedł w 6 tyg ciąży :(.

strasznie mi przykro

Dzięki. Niby mam już dziecko i myślałam, że będę lepiej przechodzić ta stratę... Mylilam sie. Boli serce jak diabli.

wydaje mi się, że pięć posiłków to trochę mało - powinnaś jeść min 6 (śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja, II kolacja)

A chudnąć ci nie wolno więc musisz to szybko skonsultować z lekarzem...

za mną chodzą gołąbki, naleśniki, placki ziemniaczane.....

ale nad naleśnikami się zastanawiałam wiesz - tylko musiałabym kupić mąkę razową i spróbować z takiej usmażyć....

natchnęłyście mnie tymi naleśnikami.. kiedyś robiłam takie z mąki razowej..chyba lubella taką sprzedaje. a może do sera zamiast cukru jakieś przyprawy - cynamon albo coś takiego?
też już mam dość ciągle tego samego (jestem zwolenniczką szybkiego i prostego gotowanie, więc aż tak dużo do wyboru to nie mam ;))

A co złego jest w gołąbkach? Przecież to mięso, ryż lub kasza, przyprawy i kapusta...

generalnie danie podpatrzone jest gdzieś ze strony w internecie, ale jej nie znajdę - opiszę wam jak ja robię tą rybę

Kupuję filety (ostatnio z mintaja, ale mogą być różne), te filety posypuję ziołami takimi do ryb i lekko podsmażam na patelni, ale to tak dosłownie chwileczkę, żeby się tylko z zewnątrz tak jakby ścieły. Jak za długo będą na patelni to się zaczną rozpadać. Tą podsmażoną rybę układam w naczyniu żaroodpornym. Potem wrzucam na patelnię albo takie warzywa mrożone z torebki albo robię szpinak. Jeśli wybieracie opcję ze szpinakiem to robię tak - na oliwie duszę szpinak na patelni (bo kupuję póki co taki zamrożony), jak się już rozmorzi dodaję do niego 2-3 łyżki jogurtu naturalnego (jeśli jest więcej szpinaku do daje więcej jogurtu), 2 ząbki czosnku i można dodać jeszcze troszkę startego sera żółtego, ale wiadomo - dla cukrów to mało wskazane.
Następnie te warzywa lub szpinak daję na wcześniej przygotowaną rybę, przykrywam naczynie żaroodporne i wkładam na 15-20 minut do piekarnika, tak, żeby to się troszkę razem zapiekło. W przypadku warzyw można tą rybkę i warzywa zawinąć w folię do pieczenia to się szybciej zrobi.
Jak już rybka w piekarniku to gotuję sobie ryż.
Cukry mam po tym rewelacyjne !!!! No i właśnie dziś mamy taką rybkę ze szpinakiem. Ja sobie pojem, mężuś też i chodzi zadowolony, bo on ostatnio próbuje zrzucić parę kilo i woli takie lekkie jedzenie

Nie wiem czy wam posmakuje.....dla mnie fajne i szybkie danie.

niunia - nie załamuj się! musisz popróbować co Ci szkodzi, metodą prób i błędów! mnie po gołąbkach nic nie było, mogłam jeść też szarlotkę (mimo że był w niej cukier) podobno ogólnie rzeczy z pieczonymi jabłkami są ok. Może spróbuj ryż z jabłkami zrobić... to nie jest tak że całkowicie nie możesz słodzić tylko musisz zobaczyć po czym Ci cukier nie skacze!
Monia... przytulam...

MONIA,
Wiem co czujesz, sama przez to przechodziłam:( Przykro mi bardzo. Nie ważne ile ma się dzieci, za każdym razem trudno się pogodzić z taką stratą.

O u mnie jutro będzie debiut z rybą w piekarniku. A biały ryż to w ogóle można, bo on dość wysoki ma IG, czy jecie może brązowy?
Ja jem 2 śniadania, 2 kolacje i obiad... ten podwieczorek to zazwyczaj jakiś owoc... może to za mało... ale jeden posiłek chyba nie zmieni tego, że waga mi leci, a znów na pozostałe wcale tak mało nie zjadłam tyle, że produkty o niskim IG...

Dziewczyny, dziękuję za przepisy :)
Coma, dziękuję za pocieszenie :)

Ja podawalam po kilkanascie do kilkudziestu jednostek. Jak mnie to wnerwialo... Ale im blizej porodu tym jednostek bylo mniej :).

Po śniadaniu też mi skaczą. Mierzę po 1h i mam przekroczone, czasami nawet dużo /150/, 120 mg/dl, ale tutaj diabetolog wymaga normy do 120 po 1,5h więc po 1,5h mi spada poniżej 120.
Dziwne, że w różnych miastach przyjmują różne normy?!

Dawniej normy były do 140 i tak co jakiś czas obniżają coraz bardziej, teraz jest 120 ale np. mi diebetolog mówiła że jeżeli przekroczenie jest 12kilka to grzech nie jest bardzo ciężki