Nie martw się na zapas (wiem łatwo się mówi... a sama mam czarne myśli co drugi dzień). Ale generalnie jest tak, że cukrzyca bywa niebezpieczna w pierwszym trymestrze, potem to już głównie może na wagę dziecka wpłynąć. A jeśli pierwsze badania glukozy z krwi miałaś dobre, a cukrzycę wykryto teraz to znaczy że nie miałaś za bardzo kiedy dziecku zaszkodzić, bo obciążenie glukozą wykonuje się wtedy kiedy cukrzyca się ujawnia, moment nie jest przypadkowy. Glowa do góry, teraz jedz ładnie, żyj spokojnie i bądź dobrej myśli, tak możesz wam pomóc.

dzięki dziewczynki za pocieszenie, wczoraj byłam u gina, a więc w poniedziałek kładę się do szpitala na trzy dni w celach diagnostycznych, czy to jest tylko nietolerancja glukozy czy też cukrzyca, przed wyjściem będę miała podane sterydy, mój gin powiedział, że cukry po sterydach szaleją więc gdyby podali je wcześniej to profil glikemiczny mógłby być zafałszowany, szczerze mówiąc nie wiem jaka jest różnica między nietolerancją glukozy a cukrzycą, ale brzmi znacznie lepiej ;) Mały rozwija się prawidłowo, w 27t i 5d ciąży ważył 1150g

Montever witaj w klubie! Też siębuntowałam wewnętrznie, dlaczego mnie to spotkało? No ale jak trzeba to trzeba i zacisnęłam zęby i już mam bliżej końca niż dalej :-) Co do diety, to jak tylko dostałam skierowanie do diabetologa to zadzwoniłam do poradni zajmującej sietylko cukrzycą ciężarnych i zanim dostałam termin to pani pielęgniarka powiedziała, żeby odstawić wszystkie słodkie rzeczy (nie tylko ciastka, czekoladę itp. ale też dźemy, miód, cukier, syrop klonowy, owocowe jogurty itp.) oraz słodkie owoce (największym kilerem są winogrona) i nie jeść smażonego. POza tym kazała zapoznać sięz ich stroną internetową i zastosować dietę 1800 kalorii. Jak poszłam na wizytę to oprócz wizyty u lekarza (pełny wywiad), miałam szkolenie z diety z dietetyczką oraz drugie szkolenie z glukometru z pielęgniarką. Każda z dziewczyn dostała glukometr i materiały informacyjne, co i jak jeść. Mam takie tabelki z podziałem na produkty różnych kategorii (mączne, warzywne, mięsno nabiałowe itd.) i tabelki ile porcji danej kategorii można zjeść podczas konkretnego posiłku. Są tam też podane wagi poszczególnych produktów oraz nieco łatwiejsze przeliczniki na łyczki czy szklanki czy sztuki. Ta pierwsza wizyta trwała w sumie około 6 godzin lae była bardzo ciekawa i pomocna. Ogólnie na początku będziesz musiała sama metodą prób i błędów zobaczyć jak organizm reaguje na rózne produkty, znaleźć "swój" chleb itd. Mnie na przykład najbardziej podnoszą cukier ziemniaki a kasza prawie wcale, chyba bym musiała zjeść jej wiaderko żeby przekroczyć normy. Na początku jest trudno, a potem raz lepiej raz gorzej. Ja przez pierwsze dwa tygodnie schudłam na tej cukrzycowej diecie 2,5 kg, więc diabetolog podczas kolejnej wizyty kazał mi podnieść dietę o 400 kalorii, na kolejnej jeszcze bardziej zwiększył kaloryczność. No i niestety dostałam insulinę, ale to nie jest takie straszne, podanie leku naprawdę nic nie boli! Nie ukrywam, że czasami mam dosyć tego, że nie mogę sobie zjeść czegoś na co mam ochotę, zwłaszcza, że jak si ęnie może to się bardziej chce, ale pocieszam się tym, że są też pozytywne strony tej choroby ;-) mianowicie nie utyłam bardzo, bo teraz w 9 miesiącu mam ok. 8 kg na plusie, a poza tym zmniejszył mi się cellulit ;-) Always look at the bright side of life :-) Trzymam kciuki za udane dietowanie! Acha, i zauważyłam, ze im bardziej sięstresowałam cukrami, tym bardziej podnosiły siędo góry i to było błędne koło. Zatem postaraj się podejść w miarę spokojnie do problemu.

montever co do diety, jadłospisów... to sie dowiesz u swojego diabetologa... Jakbys przeczytała iles tam set posów w stecz, to doznałabys olsnienia, że co lekarz to inaczej słodka mame prowadzi.

Ja miałam surowa dyscyplinę. Musiałam liczyc wymienniki, jeść o wzynaczonych porach (przez diabetologa) posiłki... itp...

A też godziny pomiarów cukru rózni diabetolodzy zlecaja róznie ;). Ja miałam 1h po posiłku, a niektóre ciężaróweczki maja badać po dwóch, inne po 1,5h...

Magia ;)

Hej dziewczynki, ja już wyszłam ze szpitala niestety cukrzyca ciążowa została potwierdzona, więc zostałam skierowana do diabetologa, u którego dostałam podstawowe wytyczne co do diety, glukometr i receptę na paski ketonowe gdyż w moczu pojawił się aceton. Po trzech dniach stosowania diety i mierzenia poziomu cukru muszę stwierdzić, że jest całkiem dobrze, tylko trzy razy przekroczyłam normę, a dziennie wykonuję 4 pomiary (jeden na czczo, i po każdym głównym posiłku), troszkę gorzej z acetonem w moczu z dnia na dzień pasek przyjmuje ciemniejszą barwę , a tak jak Ola pisze aceton w moczu znacznie bardziej zagraża dzidzi niż sam cukier i w takim przypadku diabetolog kazała mi zwiększać ilość spożywanych węglowodanów nawet kosztem wyższych cukrów, które w razie potrzeby można zbić insuliną.
Podczas wizyty okazało się również, że nieco schudłam, więc mój ostateczny bilans od początku ciąży to zaledwie +2kg....
montever mi diabetolog przedstawiła jedynie podstawowe wytyczne co do diety, a dopiero dziś mam się spotkać z dietetykiem, który wytłumaczy mi co i jak, ale znalazłam fajną stronkę z przykładowymi posiłkami, jak dla mnie jest ona bardzo pomocna więc przesyłam ci link http://www.szpitalkarowa.pl/download/cuk_ciaz.pdf

Dziękuję Wam bardzo. Z tym "wyciem do księżyca" to wydaje mi się jednorazowe, taki upust emocji, bo mózg mi się strasznie zbuntował na zasłyszane zakazy. To pewnie dlatego, że nigdy nie byłam na żadnej diecie, jadłam wszystko, a jak miałam ochotę na loda to nie analizowałam kalorii a tym bardziej IG... Dzisiaj byłam na konsultacji diabetologicznej, ale czuję potrzebę umówienia się do innego specjalisty.

Witam się i ja ;(( załamana ,uryczana ,jakko słodka mama ;((

Jestem na diecie od tygodnia za tydzien do diabetologa,wyniki róznę czasem mam ok a czasem tak jak np wczoraj po 1 sniadaniu 138 ,dzis mam ketony w moczu tak się boję że nie macie pojęcia ...juz straciłam maluszka w 26 tc powód nieznany ,teraz zaczął mi się 27 i strach bierze górę .... Tak czekam na tego maluszka dlatego tak się podłamałam ta cukrzyca bo mam 31 lat a tu juz takie schody ...

boje sie insuliny ,boję sie ketonów zaczynam swirowac ... pisze i wyje ...

Monia jem tak po 21 jedna kromkę z szynka lub piję kefir ,,, wiem że stres nie jest wskazany ale tak mnie to zmasakrowało że szok ,teraz juz ciutek lepiej dzięki za słowa ;*

Gagulinka,głowa do góry, damy radę! Ja ketony zaczynam badać od jutra. Dopiero drugi diabetolog zwrócił mi uwagę na wygłodzenie organizmu. A w związku z tym, że nigdy na żadnej diecie nie byłam, zawsze jadłam kiedy i co chciałam, to teraz mam niemalże notorycznie poczucie "ssania". Muszę jakoś przeprogramować organizm... Ja to byłabym wdzięczna za jakieś sprawdzone przepisy na obiady mięsne (jest tu odpowiedni wątek, ale przymarł), bo muszę się jeszcze uporać z anemią...
Gagulinka, a o której chodzisz spać?

Montever własnie wolę jesc chleb i wczoraj tak zrobiłam ,dzis robiłam badania zobaczymy czy tam wyjada mi ketony,mam je badac za dnia ..chodze spac tak przed 22

Nie ma w nich nic dziwnego ;)
Na pewno do diabetologa trzeba będzie iść.

Dziewczyny dołączam do Was. Moje wyniki krzywej: 74 na czczo, po h 150, po 2h 140, od ponad tygodnia jestem na diecie, w sumie to niewiele zmieniłam w dotychczasowej diecie, bo zawsze zdrowo się odżywiałam, mierzę cukier 4 razy dziennie i o ile na początku wyniki było ok, dziś rano glukoza na czczo 100:(
Ta cukrzyca jest dla mnie tak dużym zaskoczeniem, że nie mogłam dojść do siebie przez kilka dni. Jak już się pozbierałam jakoś i wytłumaczyłam sobie, że to pewnie błąd pomiaru i że wolę już trzymać dietę niż ponownie pić to świństwo, to ponownie załamał mnie ten poranny pomiar.

Chyba wszystkie panikowałyśmy na początku...
Ale pomyśl sobie, że lepiej mieć 140 i mierzyć cukry, niż 139 i żyć w błogiej nieświadomości

Takie skoki cukru to chyba normalka. Ja miałam w szpitalu robione badania, co prawda to była zwykła ginekologia, bo trafiłam tam po wypadku na obserwację więc diety specjalnej nie miałam, ale były dni, ze na czczo miałam np 77, godzinę po 112, a następnego dnia na czczo 113, a po jedzeniu 164.... też byłam w szoku.

skapula, skonsultuj się raz jeszcze z diabetologiem... Wg mnie to bez sensu, żebyś jadła na siłę.
Ja w sumie nawet nie wiem ile kcal przyjmuję, jem tak, żeby nie być głodna.

Dziewczyny, jeszcze tylko 3 dni tej koszmarnej diety i wolność od glukometru i insuliny!

Choróbka!!! To Ty już rodzisz? Jej, ale szybko czas leci!!!

skapula, ja też jestem owocowa. Diabetolog nic nie mówiła że mam je drastycznie ograniczyć, trzeba tylko uważać na te najsłodsze (banany, winigrona i o dziwo gruszki). Wg mojej najlepiej taki owoc zjeść z nabiałem (kefir, jogurt naturalny). Ja dzisiaj pochłonęłam na drugie śniadanie michę (cała pomarańcza + 1 kiwi + pół banana + kubeczek jogurtu nat.), najadłam się a cukier po godzinie 107.

Dzisiaj miałam depresję przez pół dnia z powodu 1 śniadania. Zjadłam dwie kanapki jak zwykle, nic nowego nie wprowadzałam (nawet tym razem herbaty nie wypiłam) a cukier mi wywaliło do 156. Póki co wychodzi na to, że to jakiś wyskok glukometrowy, bo kłułam się po każdym jak dotąd posiłku (częściej niż niż zallecane 4 razy w ciągu doby) i poza tym incydentem cały czas w normie. Ale jak to irytuje!!

Ketony ponoć nie w każdym województwie mają w zwyczaju monitorować...

jagoda_88, ale jesteś pod stałą/regularną opieką diabetolog? Mnie ginekolog wsparł na duchu na ostatniej wizycie, bo też mocno mnie zaniepokoiło kilka "wpadek" z pomiarem cukrów. Stwierdził, że jego bardziej niepokoiłoby gdyby te wartości po posiłku były niższe niż (zakładając rzecz jasna stwierdzoną cukrzycę), bo to by oznaczało, że głodzimy i się i maleństwo dla "utrzymania cukru w ryzach... Okazuje się, że nawet w dzisiejszych czasach wciąż nie wszyscy lekarze zlecają badanie krzywej cukrowej. Więc myśl w ten sposób, że Ty mając świadomość tego problemu przynajmniej zwracasz uwagę czym was karmisz...

Montever, doskonale Cię rozumiem. Też miewam takie "wyskoki" co ciekawe po takich samych posiłkach. Zdarzyło mi się, że zjadłam coś na obiad i cukier był ok, a innego dnia to samo na kolację i cukier za wysoki. Trudno to zrozumieć. Wpadłam w jakąś paranoję bo sprawdzałam cukier co chwilę, paski, które z zapasem miały mi wystarczyć do kolnej wizyty już się kończą i pewnie będę musiała je dokupić już na 100%.

Glukoza 1 h po zjedzeniu owoców wychodzi mi OK, ale zdarzyło mi się ją zmierzyć ją po 30-40 minutach od zjedzenia i była znacznie podwyższona. Nie wiem jak to wygląda z normalnymi posiłkami, czy cukier też tak rośnie a do godziny spada?
Diabetolog powiedziała mi, że najgorsze są właśnie wahania tej glukozy.

Ja codziennie na pierwsze śniadanie jadłam to samo i zawsze miałam wynik około 95 mg/dl. Od ok. 29 tygodnia nie dość, że musiałam zmniejszyć to śniadanko o jeden składnik to wynik teraz jest w granicach 105 mg/dl. Pani diabetolog powiedziała, że tak teraz może być... to co wcześniej tolerowałam teraz może nie być akceptowane przez mój organizm. Pozostaje nam się nie zamartwiać i "słuchać" co organizm nam podpowiada :)

nie koniecznie. ja miałam wahania straszne. jednego dnia 594 jednostki, a 2 dni później cukier nieobecny....

Oby tak dalej jak dzisiaj ;)) Po sycącym obiedzie wyprawiłam się na spacer (ok 45min) po czym cukier mialam na poziomie 89. Podkręciłam poziom trzema kostkami gorzkiej czekolady, bo za wg mnie za niski... Zaraz ostatni dzisiejszy pomiar.

Dziewczyny, podzielcie się sprawdzonymi przepisami na obiad o tu

Właśnie, jak mierzyłam dzisiaj 1h po posiłkach (glukometr męża) to miałam 94 po śniadaniu i 89 po obiedzie...zobaczę jutro na czczo, chociaż czuję, że skończy się na obciążeniu albo powtórce moczu

To bardzo dobre cukry, a nawet ciut za nisko, bo idealny cukier to taki w granicach 100-119... Tak mi diabetolog mówiła. On zmniejsza ryzyko spadków cukru zbyt nisko. No, ale nie ma się czego doczepić póki co u Ciebie. Pewnie ten cukier w moczu to taki "straszak" ;)